Être votre Doula, c’est… 

…Être près de vous avant et pendant votre Grossesse ; être le roc sur lequel vous pouvez vous appuyer en Postnatal ; et c’est aussi semer un peu de Magie et de Douceur sur votre chemin.

…Vous écouter pleinement. Et c’est l’essence même de mon métier de Doula : l’écoute active. Je vous écoute. Sans jugement. Sans conseil. Je vous offre un espace sécure et bienveillant où vous pouvez vous déposer et parler de tout ce dont vous avez besoin : vos émotions, votre vécu, vos interrogations, vos joies comme vos peurs. 

…Vous apporter du soutien émotionnel, affectif, physique (soins bien-être, détente), pratique (logistique, ménage, repas) et humain. Toujours en complément de votre suivi médical.

…Répondre à vos interrogations et vous transmettre des informations lorsque vous en avez besoin, au sujet du désir d’enfant, de la grossesse, la naissance, le post-partum, le deuil périnatal.

…Vous aider à vous détendre et à vous relaxer pendant votre grossesse, en vue de l’accouchement, en postnatal ou dès que vous en ressentez le besoin : massages, bercements, balancements, rituel rebozo, yoga postnatal.

…Vous accompagner dans la réflexion de votre projet de naissance. Le but ? Que vous ayez confiance en vous, et que vous puissiez faire vos choix en conscience et en fonction de ce qui est juste pour vous.

…Vous faire bénéficier de mon réseau de professionnels et d’associations en fonction de votre besoin.

…Vous accompagner à vos rendez-vous médicaux si cela est votre besoin.

… Être auprès de vous lors de votre accouchement, en présence d’une sage-femme. (A venir!)

…Être à vos côtés en post-partum et être cette personne ressource sur laquelle vous pouvez vous appuyer : écoute du récit et vécu émotionnel de votre accouchement, écoute de votre météo intérieure, vos émotions, vos joies, vos doutes, votre vécu de Mère, premiers jours avec bébé, soins bien-être pour vous et votre bébé, initiation au portage, soutien à l’allaitement, livraison de plats & snacks, ménage, courses, aide avec la fratrie, etc.

…Être au service de vos choix et de vos projets. Je vous accompagne et je vous soutiens pour que vous puissiez trouver en vous les réponses que vous cherchez, pour que vous ayez confiance en vous, pour que vous puissiez (re)connecter à votre force intérieure, pour que vous vous sentiez puissante. A aucun moment, je ne vous conseille ou ne prends de décision pour vous. Ce n’est pas mon rôle.

…Créer ensemble une relation de confiance et de respect.

…Accompagner votre conjoint, vos enfants aînés, votre famille.

...M’adapter entièrement à vos besoins.